w domu

koorwa typy siedza mi w domu naprawiaja boiler gazowu juz prawie 2h, nie moge sie nawet odlac %-)

a ja ide robic sniadanie:D jaja marchew owies-- na slodko ruulezz i objeosciowo git:D rkarpinski wlasnie chyba musze sobie sprawic orbitrek w domu bo rower tak nudze ze makabra

ja cwicze w domu 1 rodzinnym cala silke mamy zrobiona:) kumpel bamber mega zarobas 2 zamki wybudowane wiec mozna pakowac:D

[...] Wczoraj zrobiłem test i zaczynam od II poziomu. Jednak nie zrobię treningu 4 razy w tygodniu ale od razu zacznę od 3, bo na 4 nie mam czasu (w poniedziałek jestem późno w domu). Test: A=18 B=10 C=7 A1=10 Dzisiejszy trening: Trening nr 1, 14,12,2013r Czas: 62min B1=5/5/5/5/5/5 A3=5/5/5/5/5/5 A2=5/5/5/5/5/4 C1=5/5/5/5/5/5 E=L/5/5/5/5/5/5 [...]

Opłaca sie nawet gdziej jezdzic raz w tyg Jak masz daleko. A w domu wałkowac to co sie nauczyles . JA na trening mam 90KM w jedna strone i daje rade a tak to w domu trenuje .

w domu,czy jakąś dużą?

Niby racja, ale akurat w domu pączka nie miałem %)

Nie o to mi chodziło. Chodzi o to że nie raz siła spada i bez asekuracji to boli ściągać z klaty sztangę :D. A kto ćwiczy w domu sam to wie :D

Nie o to mi chodziło. Chodzi o to że nie raz siła spada i bez asekuracji to boli ściągać z klaty sztangę :D. A kto ćwiczy w domu sam to wie :D WIem jak to jest };-)

kurde, ja nie mogę akich cudów jak bita śmietana, czy nutella trzymac w domu, bo poszłoby wszystko na raz łychą :-D

A ja nie mam ani jedengo owoca w domu .... ale dzis sie zakupi.

Pany ma ktos z was kota w domu ?

To kup ratlerka, dużo miejsca ci nie zajmie w domu :p

Jak dlugo sie lata do WC po tym fortransie ? Caly dzien w domu ?

Mówisz że w domu masz wielki dramat a tego gówna słucha nawet moja mama ey

Karol, Mama prześladuje Cię w domu że tak wcześnie wstajesz?

no to jestesmy w domu. A ty sie uczyc miales podobno...

no rybki moze i by przydało by się więcej do tej pory była tylko raz w tygodniu, a jesli chodzi a aeroby to tak jak wspomniałam 50 min na bierzni to za mało?? w domu mam jeszcze orbitreka i przynajmniej 2x w tyg ćwicze na nim po 40min.oprócz tego co na siłowni.

Chciałem coś z alegro brać 800 W mówisz minimum tylko się zastanawiam czy brać ręczny czy zwykły taki kielichowy musze przemyślec...w sumie to mam w domu taki blender ale to on za duży nieco jest więcej mycia niż tego jedzenia... Zmieniony przez - pekulski104 w dniu 2021-10-07 23:53:33

Nawiązując do Twojego pytania z wypowiedzi stronę wcześniej, to nie sprawia mi to problemu. Sam sobie robię jedzenie, jak jestem w domu, a żona robi sobie. Mamy zupełnie inny gust smakowy. Oczywiście są sytuacje, kiedy zrobi jakieś mięso, to przyjmuję na około tyle, żeby było mniej więcej 200-250 gramów. Nie jest to specjalnie trudne w oszacowaniu [...]